Danza per adulti

Danza per Adulti

Il corso è aperto a chi non ha mai studiato danza, ma anche a chi già ne conosce le basi e desidera avvicinarsi o riavvicinarsi a questa disciplina. L’obiettivo è di stimolare, senza alcuna forzatura, la capacità di movimento e la coordinazione che il corpo già naturalmente possiede. Anche chi non ha mai approfondito la tecnica accademica da bambino può da adulto avvicinarsi alla danza attraverso un percorso mirato e graduale che ne rispetti la muscolatura e la resistenza fisica. Docenti specializzati avvieranno un programma che consentirà ai partecipanti di conoscere i vari aspetti di quest’arte: l’impostazione del corpo, l’utilizzo delle articolazioni, il riscaldamento dei piedi, gli esercizi alla sbarra, il conteggio ritmico e musicale e piccole legazioni al centro.